Eine ungewöhnliche Tour

Schwimmen und mehr: Vancouver Am nächsten Tag traf ich mich wieder mit Steven. Wir wollten gemeinsam schwimmen gehen. Steven ist professioneller Schwimmer und ich wollte von ihm lernen. Also machten…

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Ausdauer

Wie du vom Ausdauersport profitieren kannst:Du kennst das bestimmt auch, wenn es heißt „ich mache keinen Ausdauersport, weil es mir zu langweilig ist“. Auf den ersten Blick klingt das offensichtlich:…

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