Finde dein höheres Warum!

Ein einzigartiges Warum: Das Beispiel von AnnaEs ist diese Frage, die die Menschen seit Jahrtausenden beschäftigt: Wie schafft man es, eine nachhaltige Veränderung (im eigenen Verhalten) herbeizuführen? Die Antwort darauf…

0 Kommentare

Kraft

Wie du vom Kraftsport profitieren kannst: Der Nummer-1-Vorteil von Kraftsport ist natürlich der Muskelaufbau. Egal ob du mehr Kraft gewinnen, gesünder werden, abnehmen oder einfach nur besser aussehen willst, durch…

0 Kommentare

Ausdauer

Wie du vom Ausdauersport profitieren kannst:Du kennst das bestimmt auch, wenn es heißt „ich mache keinen Ausdauersport, weil es mir zu langweilig ist“. Auf den ersten Blick klingt das offensichtlich:…

0 Kommentare
Menü schließen